YONG의 농구이야기

자주 가는 주유소 있으신가요? 저는 자주 가는 주유앱 자몽이 있습니다! 지금 보유하고 있는 차는 올뉴투싼으로 출퇴근용과 주말 사용으로 여행보다는 출퇴근게다가 집 근처 일산에서 출퇴근이라 하루 왕복 12KM 수준,연비가 시내 주행이라 10KM 이내 이지만 그래도 1L(1200원) 이면 오고가니 비용 세이브! 버스 기다리는 시간, 비용을 고려하더라도 어차피 주말만 주로 사용하면 평일에는 집에 썩힐 차!몇천만원 차를 아끼는것도 좋지만 이렇게 사용 안하는건 오히려 비효율적이라는거! 그래서 출퇴근에 적극적으로 활용 중! 회사에서 집까지는 30분 내외(출퇴근시간대는 시내라 막힘 ㅡㅡ;;) 한번 주유하면 대략 400~500km 정도 충전이 되더라구요~ 40리터 전후니깐 10~13km로 충전이 되네요^^ 평균연비로 잡..

Memory/LIfe Memory 2017. 9. 28. 14:40

2016년 10월 19일04:39 4.28kg 53cm 건강한 남자아이 꼬미가 태어났습니다!! 남들보다 크게 그리고 코도 오똑하니~귀여운 우리 아가와 함께 새롭게 시작합니다. 원근법 무시!!3번째 줄에 있는 아가가 우리 아간데...앞에 있는 아가랑 비슷하죠? 심지어 무릎도 굽혀있는 것 같은...튼튼한 우리 아가와의 이야기 시작됩니다.

Memory/Baby Memory 2017. 3. 16. 15:11

농구하는 사람들의 음료! 포카리의 동아오츠카에서 미세먼지 극복 캠페인을 하네요~ 극복하는 방법이 어떤 것들이 있는지 동아오츠카가 알려주는 방법 확인해보세요! 알수도 있지만! 안다고 다가 아니죠!실천하고 행하는 것이! 진정 아는 것이라고 하죠? 농구를 하는 저로서도 야외에서는 부담이 됩니다.어릴때 멋 모르고 야외에서 미세먼지, 황사가 있을 때 하고 그랬는데..(그래도 그때는 아무 탈 없었던) 이제는 아니죠! 더 심각해진 미세먼지로 건강에 적신호가 들어올 순 없죠! 되도록 야외 활동은 자제 하시고~아!!ㅠㅠ 빨래 밖에 널어뒀는데..ㅠㅠ 탈탈 털어야겠네요..ㅡㅡ;; 위 4가지 방법 실천해보시고! 근데~~~~~ 왜!! 삼겹살 은 없어요??ㅋㅋ 기름으로 목구넝의 때를 쏴악 밀어줘야하는데~ㅋㅋ 그리고 농구할 땐 역..

Memory/LIfe Memory 2014. 4. 16. 15:32

후~~ 더운 주말, 휴일 잘 보내셨나요?? 날씨가 완전 여름이어서 많이 더웠습니다. 낮에는 반팔 입고 다녀도 이상할게 없더라구요! 지난 금요일 급작스레 세미나가 생겨 근처 갔다왔습니다. 나는 미디어다 라는 세미나였는데요 오전 시간은 못가고 오후 시간부터 들어갔는데요~점심으로 요렇게 샐러드와 불고기 덮밥을 주더군요~^^ 회사서 점심을 먹고 갔던터라.. 아껴두었다가 나중에 먹었는데.. 딱이더군요!!ㅋㅋ 팟캐스트에 대해 소개하는 자리였는데요. 아이튠즈에 있는 오디오, 비디오 컨텐츠 라고 보면 될 것 같아요~ 그렇게 오후 세미나를 마치고 지난번에 한 라식 수술 검진이 있어서 강남으로 갔습니다. 간단한 시력검사와 원장쌤 검진을 했는데~ 시력은 1.2로 둘다 자리를 잡은거 같아요~ 특별한 이상도 없어서 3개월 후에..

Memory/LIfe Memory 2012. 5. 31. 11:18

저 라식했다고 했잖아요~^^ 월요일에 회사에 갔다가 집근처 지하철 역에서 나오는데 바깥 풍경이 너무 아름다운거에요~ 수술후 실제로 밤에 빛을 본게 처음이었거든요~ 깜깜한 밤도 아니고 슬쩍 저물어가는 상태에서.. 가로등, 차등, 신호등이 너무 아름다웠습니다. 빛번짐 안좋다고 하는데 그래도 시력이 엄청 안좋던 제가 이렇게나 보인다는게 참 신기하더군요! 저도 들은 말인데.. 빛번짐도 이쁘다! 진짜 실제로 접해보니 빛번짐조차도 이쁩니다!^^ 아! 물론 운전할때는 조심해야겠죠?^^ 그리고 이거는 지난번 조개탕탕탕에 이어! 조개찜!! 찜입니다!! 완전 푸짐하죠?ㅋㅋ 그리고 도시락 폭탄까지~ 전 해물이 너무 좋습니다~~^^ 회사 동료 한분이 그만두시는데 같이 저녁 먹자고 팀원들끼리 뭉쳤습니다! 송별회는 금요일에 할거..

Memory/LIfe Memory 2012. 5. 31. 10:59

주말 잘 보내셨나요?? 저는 주말동안 집에서 푸욱 쉬었습니다!드디어 기다리고 기다린! 라식 수술을 했거든요!좀 신기합니다. 제 눈에 안경, 렌즈를 안끼고도 잘 보인다니!아직은 수술 후 회복중이라 조금 뻑뻑한 기분이 있지만 충분히 만족하고 있습니다! 이사진 보고 지인분들이 깜짝 놀랬데요! 토욜 아침부터 테러라고...ㅠㅠ 수술은 한 20분으로 금새 끝났어요~ 실제 레이저로 교정하고 하는데 약간.. 두근두근! 칼로 눈을... 더이상 설명은... 심신이 허약하고 노약자나 어린이가(응?) 있을수 있으니.. 상상에 맡길게요!ㅋ 친구들과 갔었는데요! 한 친구는 눈에 약간 이상이 있어 안과 검사를, 다른 친구도 시력 교정술 위해 검진을~ 다들 저 덕분에 안과에 가게되었네요^^;; 무사히 수술을 끝내고 점심을 먹는데 한..

Memory/LIfe Memory 2012. 5. 31. 10:52

여러분들께 이벤트 소식 하나 알려드릴게요~ 제가 자주 가는 리복 Fitness카페에서 이벤트를 하는데 이번에 경품이 장난아니더라구요ㅋㅋ 그래서 여러분들께도 공유하고자 이렇게 글을 씁니다! 경품이 궁금하실 테니 먼저 보여드릴게요. 제가 제일 갖고싶은 경품은 국민관광상품권이랍니다ㅋㅋㅋㅋ 참여방법도 생각보다 간단해서 참여하기도 쉽더라구요~ 제가 원래 귀찮으면 참여 안하는데, 이건 진짜 간단해서 참여했어요 SNS에 피트니스 목표를 공유하고, 블로그에 이벤트 페이지를스크랩하면 끝! 다들 트위터나 페이스북 하시죠? 저는 트위터 안해서 페북으로 했어여ㅋㅋ 참여하기 버튼 누르고,나오는대로 작성만 하면 되니까 완전 간단해요. 저 혼자만 알고 싶지만 욕심부리면 대머리 된다고 하니깐좀더 많은 분들과 좋은 공유하려고 이렇게 ..

Memory/LIfe Memory 2012. 4. 18. 16:12

이번에는 아가 슈즈입니다!! 지난번에 제가 좋아하는 농구화 시리즈를 올렸는데 이번에는 아가 슈즈들입니다!! 아무래도 요즘 들어 조카도 보고 나들이 가는 가족들을 보니 저도. 연애가 하고싶네요! 결혼도 하고 싶고!! 떡두꺼비 아들과 여우 같은 딸내미도 함께 만나고 싶어요..ㅠㅠ 직텍 아가 슈즈를 보니 더 그런 생각이 드네요~~^^ 제 한손에 요렇구롬 올라가 있는데~ 어찌나 이쁘고 긔엽던지... 진짜 집에 소장용으로라도 놔두고 싶었다니깐요~ㅋㅋ 직텍 뿐만 아니라 하이탑 슈즈도 이뻐요~~ㅋㅋ 나중에 저 요거 선물해주세요~~~ㅋㅋ

Memory/LIfe Memory 2011. 9. 29. 14:55